家里杂物越堆越多，收拾完总反复变乱？

诸多物品早已闲置，却始终舍不得清理？

习惯性囤积消费，总在取舍间陷入内耗？

    整理，不只是收纳房间，更是梳理内心秩序。当杂物侵占生活空间，精神也容易背负沉重的负担。青岛西海岸图书馆特别邀请整理收纳师李琳老师，带来“用心整理　舒展轻盈人生”断舍离的生活智慧主题分享会，从物品整理走向人生整理，带读者读懂取舍的生活哲学，解锁松弛自在的生活状态。

活动亮点

（一）厘清概念，读懂整理与收纳

    分清整理、收纳的本质区别，跳出“买更多收纳工具就等于整理好家”的误区。明白整理收纳好坏的核心，是贴合自己的生活习惯，学会清点、分类、规划摆放物品的实操思路。

（二）溯源断舍离，

    读懂舍不得背后的内心根源

    追溯断舍离的理念缘起，拆解“断绝不了、舍弃不掉”的深层原因。读懂自己为什么总忍不住买买买，为什么明明用不上却依旧舍不得扔。

（三）告别旧物的温柔心法，

    学会体面取舍

    分享告别旧物的仪式与话术，无论是陪伴多年的旧物件、冲动入手的闲置，还是他人馈赠的礼物、承载回忆的纪念品，教你如何体面告别，不再被人情、回忆绑架，不再为丢弃物品而愧疚纠结。

（四）从整理物品，进阶为整理人生

    跳出只筛选物品的表层操作，切换为“以自我为中心”的整理思维。带着觉察审视自己的消费习惯与内心需求，思考自己想要什么样的生活，挣脱对物品的执念，收获轻盈通透的生活状态。

活动详情

主讲老师

李琳

青岛西海岸新区书香使者

高级整理收纳师

活动时间

2026年8月19日（周三）

14：00－15：00

（需提前15分钟现场签到）

活动地点

青岛西海岸图书馆

三楼音乐鉴赏室

（青岛西海岸新区七墩山路127号）

招募人数

20人

招募对象

18岁及以上读者

报名方式

扫描下方二维码进行报名

活动参与须知：

    1．问卷提交后弹出“您已成功报名本次活动，感谢您的参与。请于活动开始前15分钟到场签到！”即为报名成功；

    2．参与图书馆活动，即表示您授权图书馆无偿使用您在活动中的形象，包括但不限于照片和视频，仅用于公益宣传和阅读推广活动。此授权不涉及任何商业目的，且图书馆将尊重您的隐私权和名誉权；

    3．为营造一个文明、有序的活动环境，请遵守现场秩序，工作人员将对不良行为进行劝阻，劝阻无效将被请离活动区域。感谢您的理解、支持与配合！

温馨提示

    1．报名成功后，如需取消活动请至少提前一天电话联系0532－82196890。若报名后未提前取消且未到场或迟到超10分钟满三次，3个月内失去所有活动的参与资格。为保证活动效果，活动期间请将手机调至静音或关机状态，不可中途离场，集体合照拍摄结束后视为本场活动结束。

    2．本次为青岛西海岸图书馆纯公益免费活动。受邀公益主讲人为志愿文化分享者，馆方未授权主讲人借助本次活动推介有偿课程、招收学员等行为。课后如收到相关课程推广邀约，属于主讲人个人行为，与图书馆无关，请各位读者理性甄别。